「人生に愛される私になる!」をテーマに、「幸せな人生」を歩みたいと望んでいる「あなた」のリボーンをお手伝いします。
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【あなたのいのちを元気にする】(16.08.17)

もしも今、心が少し不安ならば
それが何であれ
ただ受け入れてあげてくださいね。

その気持ちを感じているあなたを
ただ優しく抱き締めてあげてください。

無理をしなくていいんですよ。

ふっと力を抜いて

あなたのままで
優しく呼吸ができるように

リラックスする時間を
持ってあげてくださいね。

あなたは日々、
あなたなりに心を尽くして、
本当に頑張っています。

それはあなたが
一番よく知っています。

恐れや不安が出てきてしまいますか?

でも大丈夫です。

あなたはあなたの
精一杯をやっていますよ。

何か気持ちがすっきりしない
何かがひっかかる

無感覚でただやるべきルーティンを
こなしているだけのとき

周りのことが見えず
自分のことしか
考えられなくなることがありますが

わがままではありません。

ただ心に余裕がなくなっているだけ。

あなたの心と体がバラバラで
心がそこについていって
いないのかもしれません。

あなたの中に安心感が
減ってきているのです。

どうか毎日の忙しさに
溺れないでください。

そんなときは
ペースをゆるめて
自分に優しい気持ちを
向ける時間を
とってあげましょう。

何よりあなた自身を
慈しむことが大切です。

あなたへの優しさは
あなたを通して
あなたの心と身体を潤し
細胞の一つ一つに染み渡ります。

ほんのひととき目を閉じて
静かに素直に
自分の心を見つめて
あなたの中に優しさを甦らせてあげましょう。

大丈夫なんですよ。

誰もが幸せになるために生まれてきています。

いろんなことを経験して
あなたは日々成長しています。

その歩みをどうか
認めてあげてくださいね。

あなたの足元を照らし
あなたの心に光を灯して

あなたが笑顔になれる道を
選んでいきましょう。

たとえ今の自分が
大きく前進していないように思えても

その停滞に思えていることすら
あなたの大事な歩みの一歩なのです。

安心してください。

あなたの中にはどんな問題をも
乗り越えていける力が備わっています。

自分を信じてあげてくださいね。

あなたが持っている力を信じてあげてください。

大丈夫です。

たとえその力を感じられなくても

それがどんなときもあなたを
幸せへと導いてくれていることを
思い出してください。

これからも
そのままのあなたで
ますます愛と祝福に
満たされていきますように。

今日もあなたが
優しさと喜びに包まれる
素敵な素敵な一日でありますように

心よりお祈りしています。

そして…
あなたから始まった
『愛と喜びの波動』が
どんどん大きくなり
その波動がいつしか
地球全体を優しく包む日が来ますように。

いつもありがとうございます。

心からの愛と感謝をこめて
工藤紀子

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