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【春はもうすぐそこまで】(16.02.03)

私たちが成長をし続ける中で
何度も巡ってくる
サイクルがあります。

それがあるからこそ
次へのステップへと
進んでいけるのですが

私たちは時として
それをスランプや
出口の見えない
トンネルのように
感じてしまうことがあります。

あなたにも経験はないでしょうか?

そんなときは落ち込みや
どうしようもない不安が
押し寄せてしまうかもしれません。

でも心配いりません。

それはまるで季節の
春夏秋冬のようです。

冬から春に向かう時
寒さに凍える冬の間は

冬が終わり、
暖かい春が来ることを
とても想像できないものですが

どんなに冬が長く感じても
積もった雪の下では、
確実に春の準備がされています。

冬の時期があるからこそ
春の喜びも大きくなりますね。

もし、あなたの今の状況が
冬モードだとしても
何も心配いりません。

そんなときこそ
無理に何か事を起こそうとせず
焦らなくても大丈夫です。

冬だからこそできることを
やっていきましょう。

暖かい部屋で
心地よく過ごしたり

温かい気持ちで
自分をケアしてあげたり

静かに深呼吸をして
ゆっくり自分を
振り返ってみてください。

自分の気持ちが
回復するのを
ゆっくり待ってあげましょう。

あなたに優しさを
向けてあげる時期です。

冬の時期は
あなたのリズムを整える
大切な時期なのです。

あまり先を見過ぎず
はるか遠くの計画を
立てなくてもいいのです。

そんなときこそ
次のステップに行くための
大事な準備期間と捉えて
あなたの気持ちが回復するのを
待ってあげましょう。

その感覚が持てると
ぎゅっと緊張していた心も
少しずつほどけ始めて
あなたの中に本来のリズムが
取り戻せます。

ほっとする感覚は
あなたの意欲を
優しく回復させてくれます。

すると、
そこに光が差し込み
安心感の中で
次の成長につながる
きっかけとなる気づきが
生まれることも多いのです。

“この状況は
何に気づけばいいのだろう?”と、

責めるように
自分に問いかけないでくださいね。

気づきは、
心がゆるんで
ホッとしたとき

ポンと、ひらめきのように
もたらされることが多いのです。

こうして一歩一歩
私たちは人生の階段を
登って行けるのかもしれません。

大丈夫です!!

春はもう気づかぬうちに
あなたのすぐ近くまで来ています。

ワクワクした気持ちで
春を迎える準備をしましょうね。

あなたが笑顔と喜びに
溢れる春を今
イメージしてみてください。

コントロールしようとせず
安心して自然な展開に
任せても大丈夫です。

何があってもあなたの人生は
見事なまでにうまくいっています。

あなた自身に
愛と思いやりと優しさを
どうか忘れずに
向けてあげてください。

あなたがあなたのままで
ますます沢山の愛と祝福に
満たされていきますように。

今日もあなたが
沢山の優しさと喜びに包まれる
素晴らしい一日でありますように!

そしていつの日か
あなたから始まった
『愛と喜びの波動』が
どんどん大きくなり
その波動がいつしか地球全体を
優しく包む日が来ますように。

心からの愛と感謝をこめて

工藤紀子

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