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【すべてを愛にかえて】(15.10.19)

そのままのあなたを受け入れ
認めることは

自分を甘やかし
自分に妥協し
成長を止めてしまうことではありません。

自分を受け入れ
その自分をあなた自身が
認めてあげてはじめて

あなたはあなたの周りにある
本当の愛に気づくことができます。

そして、そのままの自分を
さらに成長させていくことができるのです。

自分を認められないまま
人を認めることはできません。

そして
人からも認めてもらえません。

なぜなら自分が認めていないからです。

自分を受け入れられずに
人を受け入れることはできません。

自分を愛するができずに
人を愛することはできません。

自分を受け入れ
認め、ゆるすというステップが

私たちに大いなる癒やしをもたらし
それを愛に変えて
送り出すことができます。

自分を肯定し愛することが
人が生きていく上で
すべての土台になります。

誰もが愛を欲しいと思っています。

誰もが認めて欲しいと思っています。

ただし
愛を欲している本人が
自分を認めていないと

他者からどんなに
賞賛の言葉をもらっても

どれほどの愛を与えてもらっても
満足することはないのです。

もっと欲しい、
まだまだ足りないと思ってしまいます。

それは
受け取れていないと同じ。

とても苦しいはずです。

また
相手の言葉や態度を
自分を認める拠り所にしてしまうと
いつも相手の反応が気になり

相手が自分に
何を与えてくれるかに
意識が向くようになります。

すると知らず知らずのうちに
自分が欲しい言葉や反応が
返ってくることを期待してしまいます。

あなたが相手に
期待するものがあればあるほど
残念ながら、期待通りのものは
受け取れません。

これではいつも期待を裏切られ
がっかりしてしまいます。

このとき私たちは
自分の価値や幸せを相手に委ねています。

自分の価値や幸せが
相手の言葉、言動に左右されているのです。

自分を受け入れ認め
そのままの自分をゆるすことは

自分の存在意義を
相手に依存することなく
自分自身で保つこと。

とても大切なことです。

これができると
人からの評価や賞賛、批判で
自分の価値がゆらぐことはありません。

そのままの自分を受け入れ
認め、ゆるすということは

自分を怠けさせることではなく
自分の人生に責任を持つということ。

あなたの現状を受け入れ認めることは

自分に妥協してあきらめることでも
歩みを止めることでもありません。

今ある自分の状況は誰のせいでもなく
すべて自分がつくっていると
理解することなのです。

自分の今を受け入れ認めることで
しっかり前へ進むことができ

どんな自分も肯定することで
現状に目を背けることなく
何度でもやり直せる自分を
受け入れることができます。

自分を肯定することは
自分が創り出した「今」を肯定すること。

「今」を肯定してはじめて
「運命」を動かしていけるのです。

それが自分の「いのち」を運ぶということ。

その原動力が
「そのままの自分を
受け入れ、認め、ゆるす」こと。

これが自分を愛することの根幹です。

自分を受け入れ、認めることは
自分が自分の人生にしっかり責任をもつこと。

とても崇高で尊いことです。

それは、あなたが
自分の人生の主人公であることを
高らかに宣言することだから。

どうか誰に遠慮することなく
あなたがあなたであることを
そのまま受け入れ
認めてあげてください。

あなたのいのちを
あたたかく
讃えてあげてください。

今、あなたが
ここに生きていること
いるべき所にいること
なすべきことをしていること

ここであなたのいのちは
すべてと調和して
あたたかく息づいています。

そのままのあなたがここにいる
ただそれだけでいいのです。

あなたの周りにある
すべてのものや人は
あらゆる形で
あなたを支えてくれています。

あなたのいのちを
そのまま全肯定してあげてください。

すると
そこにある愛に気づけます。

自分がどれほどのものを
与えられているかに気づけます。

当たり前にあると思えていたものが
当たり前でないことに気づけたとき

すべてが有り難く思えます。

あなたの中にあたたかいものが
溢れてきます。

そのままのあなたで大丈夫です。

どうかそのまま
沢山の愛を受け取ってください。

今日もあなたの笑顔が輝く
素敵な素敵な一日でありますように!

あなたから始まった
『愛と喜びの波動』が
どんどん大きくなり
その波動がいつしか
地球全体を優しく包む日が来ますように。

いつもありがとうございます。

心からの愛と感謝をこめて
工藤紀子

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※写真出典:「KITOKITO(ごっしー)」さんより

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